olimp vita

Witam, zamierzam zrobić fajną sylwetkę na lato. Czy ten zestaw supli będzie dobry cz może coś w nim zmienić? -OLIMP Vita-Min Multiple Sport -OLIMP BCAA Mega Caps -OLIMP Therm Line II -OLIMP L-Carnitine To chyba wszystko. Nie znam się za bardzo na suplach na rzeźbę więc proszę o pomoc.

Witam niedługo chce zrobić taki cykl i chce was sie doradzic czy dobry wybor zrobie %-) 1.Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html 2.Dymatize - Elite Whey Protein - 2270g http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey_Protein-opis363.html 3.SFD - SFD [...]

Jak mam dawkować ten zestaw ? Dieta jest ;D Cel redukcja. Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Olimp Vita-min Plus Olimp Gold Omega-3

[...] sztanga/sztangielki) : full osprzęt( stary typ siłowni) Dieta : Jest ( ale i tak cały czas poprawiam błędy) Przeciwwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :olimp - Vita-Min Multiple Sport BIG ZONE - Pure arginine powder - (5g pół godziny przed treningiem ) XXL Nutrition - Beta-Alanine - 500g Fitmax - BCAA + Cytrulina Olimp - [...]

Mam za soba już 3cykle na mono Teraz czas na coś lepszego no i zarzucam CP, bez mono Myślałem żeby połączyć cp+mono ale stwierdziłem że chcę wypróbować samo CP jak kopnie, mniejmy nadzieję że dobrze No więc na cyklonik mam tak: -CP (900g) -Extreme Amino (Kaizen) -Glutamina (Olimp) -Vita-Min Multiple Sport (Olimp) -Carbo (Olimp) -WPC 80 [...]

Witam jakie mam dodać suplementy do cyklu, na razie posiadam : *Bsn No Xplode x2 *OLIMP Creatine Mega Cpas 400Kaps *OLIMP Carbonox 4kg *OLIMP Gold Omega 3 60Kaps *OLIMP Vita-Min Multiple Sport 120Kaps *Activlab MassUp 5kg *VitaminShop 100% Whey Protein Concentrate 1kg Wiek : 18 Waga : 74kg Staż : 1,5r Treningi : 4x w tygodniu (Masa, Siła) [...]

Witam wszystkich, planuje rozbudować swoją masę mięśniową i chciałbym wspomóc się suplementami, troche pogrzebałęm i wymyśliłem taki zestaw. Dodam, że ćwiczę już 6 lat, ale zawsze była to redukcja - zrzuciłem ponad 30kg. Dietę mam już dopracowaną. Nie wiem jeszcze jak z cardio w takim przypadku? Sporo biegam, 4-5 razy w tygodniu. Białko: NATURAL [...]

wiek 21 lat waga obecna 89 kg staz : w wieku 13 lat aikido i inne wali półtora roczna przerwa od marca tego roku treninigi na siłce brance suple CM3 treca i białeczka , trzymam się michy choc ciezko mi to idzie ale daje rade ;) obecnie od ostatniego cyklu nic ie biore cwicze na sucho pilnujac michy z oporem ale jest ok :D chciałbym zrobic [...]

Czesc, Prosze o porade i pomoc w ulozeniu diety. Chce przede wszystkim spalic tluszcz z brzucha i poprawic uda. Od okolo miesiaca staram sie jesc zdrowo. Moj dzien wolny w tygodniu wyglada tak: sniadanie / II sniadanie - platki/granole z mlekiem plus herbata gorzka; cztery kanapki pieczywa ciemnego cienko posmarowane margaryna z szynka lub z [...]

siema wszystkim jak juz w temacie pisalem zakupilem odzyweczki na cykl i w sumie chcialbym sie dowiedziec jak sugerujecie prowadzic suplementacje tych odzywek za kazda propozycje badz rade bede bardzo wdzieczny Odżywki: Universal Nutrition Storm 844g Activita Amino Power 350 caps Universal Nutrition BCAAStack 250gram Activita Whey Protein [...]

Co jak mam brać?? Jest to mój pierwszy cykl Do dyspozycji mam : Hi-tec Xreatine Powder (750g) Olimp dextro Juice (1000g) Biogenix Carb Bx (4000g) OLIMP Super Whey Gainer 4000 (zostało mi jeszcze około 2000g) BioTech USA Performance 60 kaps. ( jest to kompeksoowa ochrona stawów) Olimp Gold omega3 Olimp Vita-min Sport Ćwiczę w poniedziałek, wtorek [...]

Witam, prosiłbym o pomoc tj. w temacie. Moja dieta z jakiegoś innego forum to: 7.00 ŚNIADANIE -100g płatki owsiane -300ml mleka 0,5% -50g twarogu chudego -10g oliwy z oliwek 10.30 ŚNIADANIE II -80g ryżu brązowego -50g tuńczyka z puszki -10g oliwy z oliwek 13.00 OBIAD -100g kaszy gryczanej -100g piersi z kurczaka -10g oleju słonecznikowego [...]

Witam Chciałbym złożyć zamówienie na witaminy i minerały ale mam dylemat jakie wybrać. Do tego pory brałem: Olimp vita min mikro i makro elementy omega 3 olimp cynk olimp magnez + b6 również olimp I czy dalej zdecydować się na taki wybór czy np cynk i magnez zamienić na : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Min_SPORT-opis1298.html Lub może [...]

Witam, za 3-4 tyg. planuje zrobić swój pierwszy cykl. Cel- masa i siła. Mam 21 lat, 12 miesięcy stażu. 189cm/87kg. Dieta na masę jest. W tej chwili tak na 80%, ale od stycznia bardziej się przykładam :) Białko UNS UNS CFM 80 - 4.5kg - na uzupełnienie, szczególnie po treningu Kreatyna Universal Creatine Powder 500g witaminy (takie brałem do tej [...]

cześć, po długiej abstynencji od sfd powracam ;-) za ok miesiąc będę robił suchą mase (potem znowu podcinka), obecnie został mi miesiąc redukcji. stażu mam około 4 lat z przerwami, trenuje maniakalnie od października, bo wcześniejsze 2 lata opierały się na diecie wysokobiałkowej+trening 2 razy w tygodniu, obecnie dieta zamknięta tip-top low-carb [...]

Witam mam do was pytanie Rozpiszcie mi jak zawywac nizej wymienione suple: Olimp Creatine 300 MegaCaps Olimp HMB 1250 MEGA CAPS Olimp Vita-min multiple sport Olimp ZMA Trec Nitrolobon Trec BCCA Cwicze juz ponad 3 lata caly czas na sucho z dobra dita ale mam pytanie jak to wszysto polaczyc Pracuje od 7:00 do 15:00 na silownie chodze od 20 do 22 [...]

Co radzicie dorzucić do cm3??? tak do 100zł :) Mam jeszcze Olimp Vita-min 60cap i Dextro juice. Doradzcie :):):) POZDRO obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): aktualnie ćwicze a nie sie sobie przygladam na zdjeciach:) Wiek: 17 Waga: 88kg Wzrost: 181cm Cel cyklu: masa,siła stosowane już wcześniej suplementy : Mass [...]

Witam! mam 18 lat 175 wzrostu 75 kg wagi, staz to kawalek ponad rok. Diete mam, trening tez jest tylko brakuje suplemacji. Jestem ektomorfikiem, bedzie to moj pierwszy cykl na mase z odrzywkami, planuje go zrobic w ok 5 tyg. O to co wymyslilem... OLIMP Anabolic Amino 5500 360 kap Ostrawia Wpc 2x900g WEIDER Giant Mega Mass 4000 7kg OLIMP [...]

OLIMP VITA-MIN MULTUPLE SPORT 60cap DYMATIZE Z-FORCE 120 KAP. ZMA TRIBULUS TESTOSTERON HI-TEC PROTEIN 80 2,5kg + 1kg GRATIS OLIMP CREATINE 150MC KREATYNA ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA 0,5kg AMINOKWASY !! OLIMP DEXTRO JUICE 1kg WĘGLOWDANY KREATYNA TRANSP BSN NO-XPLODE 1230 gr MASA SIŁA POMPA STORM CYTOLEAN to by bylo na tyle Creta na rano zwykla [...]

Chce zsrobić cykl CP, mam zamiar zamówić 1350g(3x450) dodatkowo: -BIAŁKO OSTROWI -OLIMP CARBO -OLIMP OMEGA-3 -ZMA apteczne -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT -Wit.C **zmienić coś bo jeszcze nie zamówiłem** Czy gdy zwykłem mono na mnie działało tak średnio to czy po CP mnoge mieć lepsze efekty, albo czy jest możliwe że gorsze?? OCZYWIŚCIE DIETA JEST [...]